介绍

每周有168小时。我们怎样才能抽出时间做最重要的事？时间管理专家 Laura Vanderkam研究了忙碌的人们是如何度过他们的生活的，她发现我们中的许多人大大高估了每周的承诺，而低估了我们必须为自己付出的时间。她提供了一些实用的策略来帮助我们找到更多的时间来做对我们来说重要的事情，这样我们就可以“在我们拥有的时间里过我们想要的生活” 。

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